Sport

Comment perdre des poignées d’amour ?

Si vous demandez à presque n’importe quel professionnel du fitness comment perdre vos poignées d’amour, il vous dira deux choses : Aucune quantité de crunch ne fera une différence si vous n’améliorez pas d’abord votre régime alimentaire et votre programme d’exercice. Et il n’y a pas de « réduction localisée » lorsqu’il Lire la suite…

Par Qivafiit, il y a