5 raisons pour lesquelles vous ne maigrissez pas

Chaque jour, des milliers de personnes poussent la porte d’un cabinet de diététique ou d’une salle de sport avec un objectif en tête : maigrir. Seulement voilà… Pour beaucoup, ce rêve ne deviendra jamais réalité. Génétique, régime alimentaire,...

Comment maigrir durablement sans forcer ?

Dans une société de plus en plus sédentaire, la lutte contre le surpoids est devenue un combat de tout le monde. Malgré les efforts, il arrive parfois de se retrouver avec des kilos de trop, ce qui constitue un danger pour la santé. Afin de se débarrasser de l’excès...

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