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Quels sont les avantages d’une cage à squat 

Il existe aujourd’hui de nombreux matériels à usages sportifs. L’un des plus populaires est la cage à squat. Il s’agit d’un équipement de forme rectangulaire, permettant d’effectuer des exercices physiques pour un renforcement musculaire complet. Même s’il se retrouve...

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Pourquoi installer un miroir dans votre salle de sport ?

Si vous êtes un habitué des salles de sport, vous avez certainement remarqué la présence de miroirs presque partout dans ces établissements. Il est alors légitime de s’interroger sur le rôle de cet accessoire et l’impact qu’il pourrait avoir sur un sportif. Nous vous...

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